Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch. 09-14 Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín. Trạm Dừng Người Chơi
Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám. Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung.
Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách. Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra. Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.
Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ. Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng.
Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi. Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu. Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục.
Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ. Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt. Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy.
Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại. Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng.
Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.momo Hitclub phản hồi Win79 game âm nhạc B52 Club